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Triathlon in Elmshorn
Lauftraining
Kategorie
Training, Laufen
Datum
21.01.2015
Zeit
18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Bemerkung
KGSE-Platz 1. 4 - 6 x 1.000 m (98%) mit 600 m Trabpause. 2. 4 x 500 m (98%) mit 100 m Geh- und 200 m Trabpause
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