Lauftraining
Kategorie
Training, Laufen
Datum
15.08.2018
Zeit
18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Bemerkung
KGSE-Platz
4 x 3 x 300m (1.000), bei jedem 3. die letzten 50m in einen Zielsprint steigern. 200m Trabpause und 400m Einheitspause
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