| Training, Laufen | |||
| 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr | Technik im Laufen | Auffrischung der Lauftechnik, wer mag lässt ein das Handy/ Camera mitlaufen und sieht, ob er Fersenläufer ist oder über den Vorfuß auf den Mittelfuß aufkommt und dadurch seine Gelenke schont.... Treffen "Am Butterberg" (vorm Clubbi sind ausreichend Parkplätze) Klein Nordende Zieht euch gerne eine "Schicht" wärmer an! | |
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